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2012年2月25日 (土)

【永山久夫の100歳食入門】2月25日配信

今日のテーマは「緑茶

カテキンパワーで長寿をめざせ!
元気に歳をとるためには、お茶は欠かせない。
お茶を飲んで、福を招くのじゃ、わっはっはー!!
永山久夫
深野健司
山地美紗子

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2月 25, 2012 100歳食入門 | | コメント (0)

2012年2月20日 (月)

2月14日と2月18日の日記

「寒さよび あついオデン うまかった

「雪が消え 散歩待ってる バッパいる

20120214  20120218

ハッピーチエ
鏡田辰也
和合敦子

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2月 20, 2012 | | コメント (0)

2012年2月18日 (土)

【永山久夫の100歳食入門】2月18日配信

今日のテーマは「みかん

ストレス社会に打ち勝つには、みかん!
ワシはポケットの中にみかんを入れて出かけるのじゃー。
みかんを食べて、わっはっはー!
永山久夫
大和田新
山地美紗子

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2月 18, 2012 100歳食入門 | | コメント (0)

2012年2月13日 (月)

【チエちゃん日記】2月8日配信ちゃん

2月8日と2月11日の日記

「午前中 いい天気だナァー 午後寒く

「二本松 ゲンマイぱんは 東和行き

             

20120208   20120211         

ハッピーチエ
鏡田辰也
和合敦子

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2月 13, 2012 チエちゃん日記 | | コメント (0)

2012年2月11日 (土)

【永山久夫の100歳食入門】2月11日配信

今日のテーマは「キムチ納豆

風邪から身を守るのじゃ!!
ねばねばとキムチパワーが最高の組み合わせ。
今晩から実践しちゃおう!
永山久夫
大和田新
山地美紗子

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2月 11, 2012 100歳食入門 | | コメント (0)