2011年12月31日 (土)
【永山久夫の100歳食入門】12月31日配信
今日のテーマは「年越し蕎麦」
健康に長生きすることを願って、年越し蕎麦を食べよう!
長寿食の秘密を今日はじっくりと。
12月 31, 2011 100歳食入門 | Permalink
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2011年12月26日 (月)
【チエちゃん日記】12月26日配信
12月24日と12月25日の日記
「日記書き イチゴ戴き 初物だ」
「クリスマス ミュージックソン 終ったナァー」
ハッピーチエ
鏡田辰也
和合敦子
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12月 26, 2011 チエちゃん日記 | Permalink
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2011年12月25日 (日)
【永山久夫の100歳食入門】12月24日配信
12月 25, 2011 100歳食入門 | Permalink
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2011年12月19日 (月)
【チエちゃん日記】12月19日配信
12月13日と12月14日の日記
「風もなく 寒もまくて お参りは」
「久し振り ケイキいただき うまかつた」
ハッピーチエ
鏡田辰也
和合敦子
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12月 19, 2011 チエちゃん日記 | Permalink
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2011年12月17日 (土)
【永山久夫の100歳食入門】12月17日配信
今日のテーマは「お茶」
茶を飲んで、風邪予防!
長寿とお茶には深い結びつきがありそうなんじゃ。
今日はお茶のおはなしちゃ!!
12月 17, 2011 100歳食入門 | Permalink
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2011年12月12日 (月)
【チエちゃん日記】12月12日配信
12月7日と12月11日の日記
「5年間 生きられないと 笑わせる」
「明日は ラジオ福島 自動車で」
ハッピーチエ
鏡田辰也
和合敦子
12月12日放送をダウンロードする
12月 12, 2011 チエちゃん日記 | Permalink
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2011年12月 5日 (月)
【チエちゃん日記】12月5日配信
11月30日と12月2日の日記
「一ヶ月 今日で終わりか みちかいナァー」
「雪だるま 男と女の さべつして」
ハッピーチエ
鏡田辰也
和合敦子
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12月 5, 2011 チエちゃん日記 | Permalink
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2011年12月 3日 (土)
【永山久夫の100歳食入門】12月3日配信
今日のテーマは「長ネギ」
長ネギを常備して、免疫力UP!疲れをとって、風邪予防。
おススメは、長ネギを刻んで、味噌とかつお節、生姜を加え、
アツアツの湯を注ぐ、というものじゃ。お試しあれ!
12月 3, 2011 100歳食入門 | Permalink
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