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2011年12月31日 (土)

【永山久夫の100歳食入門】12月31日配信

今日のテーマは「年越し蕎麦

健康に長生きすることを願って、年越し蕎麦を食べよう!
長寿食の秘密を今日はじっくりと。
永山久夫
大和田新
山地美紗子
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12月 31, 2011 100歳食入門 | | コメント (0)

2011年12月26日 (月)

【チエちゃん日記】12月26日配信

12月24日と12月25日の日記

「日記書き イチゴ戴き 初物だ

「クリスマス ミュージックソン 終ったナァー

20111224   20111225           

ハッピーチエ
鏡田辰也
和合敦子

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12月 26, 2011 チエちゃん日記 | | コメント (0)

2011年12月25日 (日)

【永山久夫の100歳食入門】12月24日配信

今日のテーマは「大根おろし 

永山久夫
大和田新
山地美紗子
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12月 25, 2011 100歳食入門 | | コメント (0)

2011年12月19日 (月)

【チエちゃん日記】12月19日配信

12月13日と12月14日の日記

「風もなく 寒もまくて お参りは

「久し振り ケイキいただき うまかつた

20111213 20111214          

ハッピーチエ
鏡田辰也
和合敦子

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12月 19, 2011 チエちゃん日記 | | コメント (0)

2011年12月17日 (土)

【永山久夫の100歳食入門】12月17日配信

今日のテーマは「お茶

茶を飲んで、風邪予防!
長寿とお茶には深い結びつきがありそうなんじゃ。
今日はお茶のおはなしちゃ!!

永山久夫
大和田新
山地美紗子
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12月 17, 2011 100歳食入門 | | コメント (1)

2011年12月12日 (月)

【チエちゃん日記】12月12日配信

12月7日と12月11日の日記

「5年間 生きられないと 笑わせる

「明日は ラジオ福島 自動車で

20111207   20111211       

ハッピーチエ
鏡田辰也
和合敦子

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12月 12, 2011 チエちゃん日記 | | コメント (0)

2011年12月 5日 (月)

【チエちゃん日記】12月5日配信

11月30日と12月2日の日記

「一ヶ月 今日で終わりか みちかいナァー

「雪だるま 男と女の さべつして

20111130   20111202   

ハッピーチエ
鏡田辰也
和合敦子

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12月 5, 2011 チエちゃん日記 | | コメント (0)

2011年12月 3日 (土)

【永山久夫の100歳食入門】12月3日配信

今日のテーマは「長ネギ 

長ネギを常備して、免疫力UP!疲れをとって、風邪予防。
おススメは、長ネギを刻んで、味噌とかつお節、生姜を加え、
アツアツの湯を注ぐ、というものじゃ。お試しあれ!
永山久夫
大和田新
山地美紗子
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12月 3, 2011 100歳食入門 | | コメント (0)