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本日のテーマは「バナナ」
一年を通して食べられるバナナ。バナナは時間がたつと、黒ずんでくる。これは、酵素が含まれている証拠なんじゃ。「肥満は酵素不足」と言われる位、この酵素っつうのは重要なんじゃよ。バナナで健康生活!!今日から始めよー。
永山久夫
大和田新(RFC)
山地美紗子(RFC)
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1月 26, 2008 100歳食入門 | Permalink
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