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2008年1月 5日 (土)

【永山久夫の100歳食入門】1月5日配信

あけましておめでとうございます。

本年も「永山久夫の100歳食入門」をよろしくお願いします。

さて、今日のテーマは・・・「味噌汁」

最近よく聞く「イソフラボン」。大豆に含まれていて、老化防止にいいといわれているんじゃ。味噌汁でイソフラボンをたっぷりとって、長生き名人を目指そう。

永山久夫

大和田新(RFC)

山地美紗子(RFC)

「tt_080105.mp3」をダウンロード

1月 5, 2008 100歳食入門 |

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