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あけましておめでとうございます。
本年も「永山久夫の100歳食入門」をよろしくお願いします。
さて、今日のテーマは・・・「味噌汁」
最近よく聞く「イソフラボン」。大豆に含まれていて、老化防止にいいといわれているんじゃ。味噌汁でイソフラボンをたっぷりとって、長生き名人を目指そう。
永山久夫
大和田新(RFC)
山地美紗子(RFC)
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1月 5, 2008 100歳食入門 | Permalink
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